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Dominique

Ich schreibe darüber, wie man sich gesund und lecker vegan ernährt, sein Leben und seine Gesundheit grüner gestalten und was man tun kann, um glücklicher zu werden. Ich würde mich freuen, wenn ich Dich mit meinen Beiträgen inspirieren kann. Folge mir in den sozialen Netzwerken oder abonniere meinen Newsletter!

Kokosöl: Eine Liebeserklärung

Kokosöl
Ich kenne kaum ein Lebensmittel, das so vielseitig einsetzbar ist wie Kokosöl. So kann es nicht nur in der Küche eingesetzt werden sondern hat auch eine tolle Wirkung auf Haut, Haare und Gesundheit. Im Folgenden findet Ihr eine Auflistung der verschiedenen Einsatzmöglichkeiten von Kokosöl, die aber nicht annähernd vollständig sein wird... Weiterlesen

10 lustige Tiervideos, die inspirieren

Driving dogs
Manchmal kommt es vor, dass ich abends am Computer sitze und hoffnungslos weinen muss. Vor Lachen, vor Freude, vor Rührung aber manchmal auch weil ich traurig bin. Warum? Weil ich mal wieder auf schöne, lustige, inspirierende und leider manchmal auch total traurige Tiervideos gestoßen bin. Mein Freund hat am Anfang immer die Augen verdreht, weil er... Weiterlesen

20 Tipps, wie Du ab heute nachhaltiger leben kannst (Teil 1)

sustainable_living
Ich bemerke in Alltagssituationen immer wieder, dass viele Menschen noch mit der Haltung "Ach, was kann denn eine Person schon ändern" durch die Welt gehen. Dabei macht jede noch so kleine Handlung bzw. das Unterlassen einer Handlung etwas aus. In der nachfolgenden Liste habe ich daher ein paar Tipps aufgelistet, die jeder ohne Probleme umsetzen kann, um den Alltag direkt ohne großen Aufwand nachhaltiger zu gestalten. Weiterlesen

Bianco Puro – kann ein Mixer ein Leben verändern?!

Bianco Puro grün
500 € oder mehr für einen Mixer zahlen? Vor ein paar Jahren noch hätte ich jedem, der mir davon erzählt hätte, einen Vogel gezeigt. Schließlich hatte ich ja auch schon einen guten „normalen“ Standmixer und einen Stabmixer im Haus, was in meinen Augen völlig ausreichte, um (Salat-)Saucen, Smoothies und Anderes herzustellen. Doch irgendwann wollte ich auch... Weiterlesen

Die perfekte vegane Salatsauce

Feigensenfdressing
Früher bestand mein "Salatsauce" eigentlich nur aus Essig und Öl. Auch wenn das natürlich besser als nichts ist und ich im ganz großen Notfall auch heute noch zu dieser Alternative greifen würde, habe ich inzwischen so viele tolle und vor allem raffinierte Salatsaucen kennengelernt, dass ich Euch meine zwei Lieblingsrezepte nicht vorenthalten will... Weiterlesen

Vegan wie Du und ich: Jens #15

Foto Jens
Nachdem bis jetzt die Männer in meiner veganen Interviewreihe leider ein wenig unterrepräsentiert waren, freue ich mich umso mehr, dass sich diesmal Jens bereiterklärt hat, meine Fragen zu beantworten... Weiterlesen